Sejawat, mohon pencerahannya untuk ibu hamil dan menyusui berapa sih batasan kafein harian? Apakah tidak menyarankan minum kopi sekalian lebih aman?
Sejauh yang saya tahu 200 mg per hari namun untuk semua jenis kafein dari makanan/minuman yang dikonsumsi, tidak hanya dari kopi, karena teh pun sebenarnya juga memiliki kandungan kafein. Kalau saya sebagai dokter lebih baik akan menyarankan untuk stop konsumsi kopi terlebih dahulu selama masa hamil dan menyusui, karena kadangkala pasien kurang memperhatikan jumlah yang sudah dikonsumsi, dikhawatirkan berlebihan atau "kebablas", Dok 😅